由 Suzie | 4 月 11, 2023 | 教练建议 - coaches' advice
供养老人的住宅设施养老院）是为需要更多协助和监督的老人提供的设施。 为了提供高质量的护理，机构必须适应新技术并提供有效的远程监控解决方案。 远程监控解决方案可以对居民的健康状况进行远程监控，及早发现恶化的迹象。 在这篇文章中，我们将探讨养老院中不同的远程监控解决方案及其好处。 养老院远程监控的创新之处 运动传感器 运动传感器是检测养老院住户运动的技术设备。 它们通常被用来防止跌倒，并通过监测老年人的身体活动来改善他们的安全。 运动传感器可以安装在房间、浴室、走廊和设施的其他区域。...
由 Suzie | 4 月 11, 2023 | 教练建议 - coaches' advice, 未分类 - unclassified
抑制是一个复杂的认知过程，使我们能够抑制或控制我们的冲动、情绪和行为反应。 抑制在我们调节行为和适应复杂的社会环境的能力中起着关键作用。 抑制的定义 抑制可以被定义为抑制自动反应或行动的能力，以支持更适合情况的反应。 抑制可以应用于不同层次的行为，从抑制运动反应到抑制情绪或行为反应。 抑制是一个认知过程，在整个童年和青春期逐渐发展。 儿童往往比成人更难抑制自己的冲动，这可能导致冲动或攻击性行为。 抑制和运动技能 抑制对运动协调至关重要。...
由 Suzie | 4 月 11, 2023 | 教练建议 - coaches' advice
睡眠是我们身体的一项重要功能，但它真的对我们的健康和大脑有好处吗？ 答案是响亮的肯定。 研究表明，睡眠在维持大脑健康方面起着至关重要的作用，包括记忆巩固、情绪调节和对神经退行性疾病的保护。 睡眠和记忆巩固 睡眠对于记忆的巩固至关重要。 在睡眠期间，我们的大脑对白天学到的信息进行分类和储存。 有证据表明，有足够睡眠的人比没有足够睡眠的人有更好的短期和长期记忆。 当我们睡觉时，我们的大脑会处理新的信息并将其储存在我们的长期记忆中。 这意味着，睡眠对学习和长期记忆至关重要。...
由 Suzie | 4 月 11, 2023 | 教练建议 - coaches' advice
今天，世界人口正在迅速老龄化。 预计到2050年，65岁及以上人口的数量将增加一倍，达到近21亿。 这一人口趋势对医疗保健和老年人的护理提出了重大挑战。 老年人及其家人必须做出的最重要的选择之一是，是居住在老年人住宅设施养老院）还是选择留在家里。 养老院是一个医疗化的住宅，旨在为正在失去独立能力的老人提供服务。 养老院提供广泛的服务，从提供医疗和护理到协助完成日常工作，如膳食和卫生护理。 另一方面，家庭护理是指让老年人在接受必要的护理的同时，能够留在自己的家中。 这可能包括家庭医疗护理、护理服务、家庭帮助等。...
由 Suzie | 4 月 11, 2023 | 教练建议 - coaches' advice
认知灵活性是我们大脑的一个重要方面，使我们能够适应新的和不断变化的情况。 它与其他认知功能密切相关，如工作记忆、注意力和抑制力。 在这篇文章中，我们将探讨什么是认知灵活性，它是如何工作的，以及如何在任何年龄段都能提高它。 什么是认知灵活性？ 认知灵活性是指转变心理观点和适应新的或变化的情况的能力。 它也被称为心理灵活性或心理可塑性。 它与其他认知功能密切相关，因为它需要进行信息交流。 认知的灵活性对于解决问题和有效决策非常重要。...
由 Suzie | 4 月 11, 2023 | 教练建议 - coaches' advice, 未分类 - unclassified
神经可塑性是一个术语，用来描述大脑对经验和环境的反应能力的变化。 科学家们已经发现，大脑能够在整个生命过程中改变并适应新的情况。 这意味着，即使是成年人和老年人也可以通过刺激他们的神经可塑性来改善他们的大脑。 在这篇文章中，我们将详细探讨神经可塑性，并研究如何改进它。 什么是神经可塑性？ 神经可塑性是指大脑对经验和环境进行改变和适应的能力。 神经元或脑细胞可以形成新的连接并改变其结构以应对新的刺激。 例如，当我们学习新技能，如演奏乐器或学习外语时，我们的大脑会改变其结构以整合这些新知识。 ...
